人无远虑、必有近忧，几乎每个人都有烦恼。比如，生意失败，情场失意，疾病缠身，都会导致人们烦恼不已。

为了消除烦恼，有的人借酒消愁，有的人则选择了打坐，以为打坐是解脱烦恼的好方法。

也许他们看到和尚、道士每天打坐，逍遥快活，因此觉得打坐可以帮自己解脱烦恼。却不知道，这样做，反而大错特错，不仅不能解决烦恼，反而会把自己推进练气出偏的深渊、生不如死。烦恼没解脱，气功出偏却导致自己头晕脑胀、胸闷难受。

目前已经遇到多名打坐出偏的患者，他们每天身体难受，生不如死，去多个医院治疗，却没任何效果。

我们打坐的前提，就是思想上无忧无虑，否则，带着烦恼、甚至怒气冲冲的去打坐，练出来的气都是对人体有害的，长期下去，没有不练功出偏的。张至顺道长说，打坐出偏，神仙也救不了。就是告诫各位出偏的严重后果。

而且，练功出偏，世上也没有什么纠偏金法。网上的各种所谓纠偏金法，无非是天天让自己放松，多运动，守丹田，倒走，甚至有一个人宣称，不停的念咒，念满十万遍，偏差就会纠正过来。广州玄通养生道馆认为，这些方法看起来很美好，然而对于纠偏毫无作用，患者白白的浪费时间和金钱。

对于打坐、练功，大家应该慎重。身体感到不适，就应该立即停止，而不是继续错下去。更不能在情绪不佳的状态下打坐，否则有害无益。

当然，打坐走火入魔，我们也是有办法纠偏的。

需要纠偏、学习打坐、练气、内丹、以及需要祛病的网友，可以联系我们广州玄通养生道馆。网站：www.guangzhouxuantong.com

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